오늘 점심 먹구 운동가기전 ..
동네 중고거래어플 당근마켓에 쓸만한거 있나 보던중
몇번 안쓴 새거 20만원대 숀리 진동운동기구를 싸게
2 만원에 올라와 ~ 바로 만나 직거래 해버렸네요

20키로 원판 정도 무게라 ~ 들고오느라 운동가기전부터 힘 다쓰고 .. 집안 거실 가운데 두고 .. 작동시켜
올라타 보니 .. 쓸만하구나 .. 아침에 공복자전거 탄후
이거 하믄 딱 좋겠다 싶은 생각이 ~

진동이 약할땐 배타듯 출렁 울렁거려 살짝 어질한데
강도를 계속 올려 .. 타타타타닥 강하게 올려보니 ..
대퇴사두 복근까지 막 땡기는게 자극이 잘 오네요 ~

깨끗이 잘 쓰다가 .. 이사갈때 ~
오교수님 다이어트에 도움 되시라고 드려야 겠슴돠^^